Blog
infuzii

Elixiruri pentru sanatate si frumusete, infuziile din plante

Infuziile din plante medicinale, adevarate panacee

Le intalnim la tot pasul, dar necunoscandu-le nu le dam atentie: un fir de iarba, o floare, alt fir de iarba…si-n seva lor, substantele active depozitate in “camarile” celulelor pot sta vindecarea multor suferinte, alinarea multor dureri.[i]

Herodot a scris despre iscusinta geto-dacilor in utilizarea plantelor medicinale. Se pare ca in mediul natural favorabil din Romania s-au dezvoltat circa 700 de specii de plante medicinale, iar oamenii care au locuit pe acest teritoriu de secole au invatat sa le cunoasca, sa le iubeasca si sa le utilizeze in diferite scopuri.[ii] Trebuie mentionat ca un rol foarte important in crearea tratamentelor din plante il aveau si descantecele si vrajile, elemente ce contribuiau la indepartarea influentelor malefice care au cauzat boala.[iii] Inca din vremuri mult prea indepartate omul a constientizat puterea sa magica de a proiecta anumite incarcaturi pozitive asupra leacurilor pe care le amesteca dupa cunostinte, intuitie si credinta in sfintia naturii. De aceea pana astazi inca dainuieste caracterul magic al plantelor, care si-au castigat aceasta calitate in secole de cultivare si utilizare.

Dintre plantele documentate[iv] utilizate de catre geto-daci si inca foarte populare si in magazinele de profil sunt: marul-lupului, marar, brusture, pelin, pepene verde, scaiete,anason, rozmarin, cimbrisor, s.a. In secole de istorie a spatiului Carpato-Danubiano-Pontic, au exista mai multe influente culturale, iar acest lucru a permis un schimb de cunostinte despre plantele medicinale, dar si impamantenirea unor specii care nu se intalneau local.

Sunt detalii pe care uneori le scapam din vedere, dar un ceai proaspat, din plante medicinale poate face mult mai mult pentru ten decat o apa conservata intr-o sticla pe un raft in magazin. Varietatea produselor cosmetice este si buna si foarte buna, dar acest articol este pentru femeile carora le place sa faca acel gest in plus pentru sanatatea frumusetii sale din interior catre exterior! Uneori ingredientele pe care le avem in casa sunt tot ce ne trebuie pentru a ne ingriji pielea! Frumusetea exterioara trebuie mentinuta si din interior prin consumul suficient de apa, vitamina C, ceaiul verde sau ginko biloba si un meniu bogat in fructe si legume. Cu atat mai mult prin aplicarea interna si topica a infuziilor de plante, intregul organism, pielea si parul pot avea de castigat mai mult decat crezi! De aceea am facut o lista cu panacee botanice care functioneaza minunat atat intern, ca infuzii, uleiuri esentiale, condimente, etc, dar si extern, pentru ingrijirea pielii, in bai terapeutice relaxante, sau a parului, in masti de infrumusetare sau pentru spalare.

Apa din flori uscate este practic un ceai, o infuzie, care rezista la frigider in jur de 48 de ore, poate fi stocata la congelator in forme pentru gheata si utilizata ca aromatizant pentru limonade, sau ca si tratament cosmetic, pentru improspatarea, tonifierea si curatarea tenului sau intregului corp.

Extractele botanice sunt multifunctionale, avand proprietati de hidratare, anti-oxidante, anti-iritante, anti-microbiene, anti-inflamatoare, astringente si chiar anti-age! Infuzia este polivalenta, putem sa o bem, sa o folosim ca tonic pentru fata, sau in loc de apa in masti cu argila, putem sa le clatim parul cu ea, sau sa o adaugam in bai relaxante. Infuzia presupune practic aceiasi pasi ca si pentru un ceai: se adauga apa fierbinte peste plante, se acopera si se lasa 10-15 minute, apoi se strecoara si Voila! De cele mai multe ori exista indicatii si pe ambalajul ceaiului. Nu va fie frica sa experimentati amestecuri botanice dupa bunul plac!

Apa este energie vie si poate fi utilizata in scopuri terapeutice!

Sa nu uitam ca apa poate fi programata in mod pozitiv, aceasta fiind demonstrata de Dr. Masaru Emoto[v], experiment care a facut inconjurul lumii, pentru a spori efectul sau binefacator! Dupa crearea infuziei, sau chiar si in timp ce o facem, este bine sa incercam sa transmitem ganduri pozitive acelei ape care va fi incarcata de acele ganduri sau dorinte. De exemplu: Cu aceasta apa voi elimina oboseala, stresul, supararile, fricile, ea imi va improspata si infrumuseta gandurile, ma va face mai sanatoasa si mai frumoasa! Cu aceasta apa ma voi inviora si voi putea gandi clar, pozitiv si ma voi relaxa! Un simplu :te iubesc! spus din suflet pentru noi insine este suficient daca nu avem prea multa inspiratie. Cert este ca acest simplu gest de a programa apa pe care o bem sau o punem in mancare sau produse cosmetice poate avea efecte benefice si chiar vindecatoare, in timp!

 

busuioc
busuioc

Busuioc – Ocimum basilicum L.

Nu intamplator am ales aceasta planta magica prima in lista. Este folosita in cultul Bisericii Ortodoxe in ritualul sfintirii apei, fiind pusa de catre istoricii bisericesti in stransa legatura cu Sfintii Imparati Constantin si Elena, spunand ca aceasta planta crestea in locul unde imparateasa Elena ar fi gasit Sfanta Cruce a lui Iisus, de aceea este legat si de sarbatoarea Inaltarii Sfintei Cruci.[vi] In popor sunt multe obiceiuri legate de farmece cu busuioc. In legatura cu proprietatile afrodisiace ale Busuiocului, ne vine in minte cantecul Mariei Tanase, Mi-am pus busuioc in par.[vii]

Este o planta ierboasa originala din Asia tropicala, cu un miros puternic dulceag-intepator. Termenul de busuioc provine din limba greaca  – basileus insemnand rege,  fiind in continuare considerat regele mirodeniilor. Aroma puternica a busuiocului dulce este determinata de inalta concentratie de Eugenol, un compus activ present si in Cuisoare. De asemenea contine Tanin, substanta ce ii ofera proprietati antiseptice, orientina si vicenina, substante active care protejeaza celulele organismului de efectele radicalilor liberi, flavonoide si compusi volatili care au efecte antiinflamatoare puternice. Nutrientii continuti in busuioc ajuta la reglarea functiilor endocrine, tonifica organismul si echilibreaza starea psihica si emotionala. Ajuta la tratarea cefaleei si ulcerului gastric. Are efecte afrodisiace, dat fiind ca ofera corpului capacitatea de a controla energiile sexuale. In plus are functie imunostimulatoare.[viii] Pentru ingrijirea pielii este un excelent anti-oxidant si tonifiant. Este recomandat sub forma de infuzie ca tratament sau condiment in mancare, dar pentru proprietatile sale magice si mirosul pregnant, de ce sa nu folosim busuiocul pentru a sfinti casa in care locuim, patul in care dormim si sa inmiresmam intregul corp intr-o vara torida!

 

echinaceea
echinacea

Echinacea

Beneficiile Echinaceei nu sunt doar anecdote, un studiu in vivo pe soareci (97% genetic similari cu oamenii si un sistem fiziologic identic) a demonstrat eficacitatea profilactica a Echinaceei, bogata in fitochimicale,  cu puternic efect imuno-stimulator, atunci cand este ingerata in fiecare zi, cu rezultate foarte evidente in cresterea numarului de celule imune cu 25% dupa doua saptamani de administrare, in cantitatea sugerata pe ambalaj. Echinaceea are capacitatea de a reduce tumorile si infectiile virale.[ix]

Aceasta planta contine multi constituenti benefici pentru protectia pielii impotriva stresului oxidativ si pentru imbunatatiurea hidratarii pielii, cu efecte anti-inflamatoare. Are un miros usor dulceag in infuzii si impreuna cu lavanda sau menta fac o aroma minunata pentru o lotiune tonica si hidratanta, bogata in compusi active pentru sanatatea pielii. Este un sentiment foarte placut ca inainte de culcare sa inmiresmam intregul corp cu aceasta infuzie si riscam sa fie foarte placut chiar si pentru partener!

 

lavanda
lavanda

Lavada – Lavandula Augustifolia

Legendele vorbesc despre ierburile fermecate ale Afroditei: salvia, cimbrul, cimbrisorul, oregano, (maghiranul si sovarful) , menta, busuiocul, melisa (roinita) si levantica.[x]

Facand parte din familia Laminaceae-lor, Lavanda este bogata in uleiuri volatile, iar parfumul sau intens este recunoscut pentru actiunea relaxanta. Actiunea farmacologica a lavandei este ca sedativ nervos, diuretic, antispasmodic, antiseptic si cicatrizant. Este recomandata pentru insomnie, sub form de infuzie si consumata inainte de culcare[xi]. Lavanda are o actiune anti-oxidanta si anti-inflamatoare, cu o aroma stimulanta si mai ales in combinatie cu alte plante, poate fi o baza minunata pentru masca de argila sau apa tonica. In plus cateva picaturi de ulei esential de Lavanda pe perna te pot ajuta sa elimini anxietatea, ajutandu-te sa adormi usor.

rozmarin
rozmarin

Rozmarin – Rosmarinus Officinalis

Aceasta planta, recunoscuta de secole ca panaceu, cu traducere din Latina, insemnand “roua marii” si la greci cu denumirea de “tamaioara”, era cunoscuta si intens utilizata in scopuri magice, sau vindecatoare, in ritualuri, de catre grecii antici. Era considerat un dar al zeitei Afrodita, alaturi de celelalte ierburi fermecate precum: salvia, cimbrul, cimbrisorul, oregano, menta, busuiocul, melisa (roinita) si levantica. Cu Rozmarin se inmiresma painea, vinul si uleiul pentru gatit, fiind considerata o planta de bun augur pentru tinerii casatoriti, o planta a iubirii credincioase. Este cunoscut ca un elixir al tineretii, datorita efectelor de fortificare si de vitalizare a organismului. Contine camphor, eucalyptol, este bogat in antioxidanti, vitamine, stimuleaza circulatia si buna oxigenare a pielii, are calitati sedative, stimulante si este anti-septic.[xii] Nu doar sub forma de infuzie, sau in amestec si cu alte plante frumos-mirositoare, dar si sub forma de ulei esential, Rozmarinul este in mod special recomandat in cosmetica pentru efectul anti-inflamator, tonifierea tenului, stimularea regenerarii celulare si stimularea cresterii parului.

Uleiul de Rozmarin este un ingredient important in Serul Anti-age pentru Noapte. Citeste mai multe despre acest produs aici.

menta
menta

Menta – Mentha Piperita

Infuzia de Menta contine vitamin A, C, magneziu, potasiu, inositol, niacin, cupru, iodiuna, silicon fier si sulfura. Este recunoscuta pentru tratamentul multor afectiuni de piele, ale sistemului circulator, respirator, digestiv, sistemului imunitar si nervos. Este recunoscuta si pentru tratarea durerilor de cap, in special sub forma de ulei esential, utilizand cateva picaturi pentru a masa tamplele si ceafa.[xiii]

Mentolul este un activ care reduce in mod natural secretia de sebum, curata tenul aplicata ca toner, improspateaza si racoreste intregul corp, in special in ziele toride. Infuzia se poate folosi pentru a trata muscaturile de insecte sau iritatiile si inflamatiile pielii, atat la nivel locat cat si intern. Infuzia de menta este o metoda excelenta de revigorare si relaxare in apa de baie, fiind folosita ca atare, sau adaugand cateva picaturi de ulei esential de menta. Uleiul esential de menta diluat in ulei din germeni de orez, samburi de struguri sau floarea soarelui (pentru bunul echilibru dintre acizii grasi ale acestora) poate fi folosit pentru tratarea arsurilor cauzate de expunerea la soare.[xiv] Amestecata cu argila este o excelenta masca pentru ten, cu proprietati astingente, tonifiante si hidratante. Are calitatea de a inhiba microorganismele si bacteriile si previne dezvoltarea infectiilor.

Citeste mai multe despre uleiul esential de Menta sau Rozmarin in articolul Terapia holistica – uleiuri esentiale….

roinita
roinita

Roinita – Melissa Officinalis L.

Este o specie erbacee de cultura si flora spontana, cu miros pronuntat aromatic de lamaie. Are efect carminativ, anti-spastic, cicatrizant, antiseptic, sedativ nervos. Este recomandat ca infuzie pentru tratarea starilor de voma ale gravidelor, sau pentru tratarea colicilor la bebelusi. Datorita efectului cicatrizant se recomanda folosirea pentru tratarea ranilor cu comprese in concentratie dubla fata de infuzie.[xv] Se spune despre Roinita ca alunga tristetea si melancolia, fiind chiar recomandata consumarea in salate. Este recunoscuta pentru calitatile de promovare a armoniei interioare si a vitalitatii. Este incurajata utilizarea uleiului esential de Melissa pentru ingrijirea pielii impotriva egzemelor, herpesului, dar si pentru promovarea bunei stari de spirit, datorita calitatilor sale de tonic general, anti-depresiv si imunostimulator[xvi].

cuisoare
cuisoare

Cuisoare – Syzygium aromaticum

Cu o aroma foarte intensa, este sigur ca ori le iubesti ori vrei sa stai departe de ele! Daca si tu adori parfumul intens al cuisoarelor, te invit sa le descoperi beneficiile si sub alta forma decat in prajituri!

Cuisoarele sunt originare sud-estului Asiei si folosite in mod traditional pentru indepartarea insectelor, ingrijirea pielii si pentru efectul analgezic. O utilizare populara este mestecarea cuisoarelor pentru improspatarea si usurarea respiratiei, aplicarea ciusoarelor pe gingie pentru a trata durerea de dinti. Pentru a stimula digestia, pot fi consumate sub forma de infuzie, sau sub forma de pudra amestecata cu miere.[xvii]Cuisoarele sub forma de infuzie sunt recunoscute pentru efectul anti-inflamator, anti-bacterian si astringent, folosite in special pentru tenurile acneice, dar nelimitandu-se aici. Sunt recomandate in cure de slabire datorita calitatilor de stimulare a metabolismului si a circulatiei sanguine. De asemenea studiile arata ca au un efect anti-cancerigen, prin actiunea de a inhiba dezvoltarea celulelor canceroase in consumul sub forma de infuzie.[xviii] Atunci cand folosim uleiul esential de Cuisoare diluat intr-un ulei de masaj, acesta contine in proportie de 89% eugenol, ceee ce actioneaza cu puternic efect antiseptic, anti-inflamator si antioxidant.[xix]

tot asa cum se cuvine sa incercam a vindeca ochii fara a fi vindecat capul, tot asa nu trebuie sa tamaduim capul fara a tine seama de trup, cu atat mai mult nu trebuie sa incercam a vindeca trupul fara a incerca sa tamaduim sufletul[xx]. (Socrate despre medicii traci ai lui Zamolxe)

*Atentie, daca nu cunoasteti inca toleranta dvs. la substantele active din aceste plante este bine sa faceti un test de toleranta, la incheietura mainii cu toate produsele cosmetice, inclusiv aceste infuzii, pentru a identifica eventuale complicatii.

Daca doriti sa vizionati catalogul Gloria Excelsis, puteti sa il aceesati aici: Gloria Excelsis CATALOG

Referinte:

[i] Florentin Cracin, Mircea Alexan, Carmen Alexan, Ghidul plantelor medicinale uzuale,p.10, 1988, , ed. Recoop

[ii] Florentin Cracin, Mircea Alexan, Carmen Alexan, Ghidul plantelor medicinale uzuale,p.10, 1988, , ed. Recoop

[iii] Valentin Roman, Medicina si astronomia la geto-daci, 2012, adevaruldespredaci.ro/2012/09/medicina-si-astronomia-la-geto-daci/

[iv] Discoride, De materia medica, II-IV; Pseudo-Apuleius, Herbarius; apud Valentin Roman, Medicina si astronomia la geto-daci, 2012, adevaruldespredaci.ro/2012/09/medicina-si-astronomia-la-geto-daci/

[v] https://youtu.be/T9Rx5SeNFZQ

[vi] Busuioc, https://ro.orthodoxwiki.org/Busuioc

[vii] Maria Tanase, Mi-am pus busuioc in par; https://youtu.be/Y2f7gDoYLxc

[viii] Ionela Stanila, Planta care topeste grasimea depusa pe artere. Busuiocul, leac pentru afectriuni cardiace si pansament pentru stomac, 2017; https://www.google.com/amp/s/adevarul.ro/amp/1_58b6df065ab6550cb8ef00e3

[ix] Echinaceea: a Miracle Herb against Aging and Cancer? Evidence in vivo Mice, Sandra C. Miller; www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1193558

[x] Rozmarinul – roua marii sau darul Afroditei. Condiment, elixir si leac, Florentina ilisei, 2016; www.ro/amp/rozmarinul-roua-marii-sau-darul-Afroditei-condiment-elixir-si-leac

[xi] Florentin Cracin, Mircea Alexan, Carmen Alexan, Ghidul plantelor medicinale uzuale,p.10, 1988, , ed. Recoop

[xii] Rozmarinul – roua marii sau darul Afroditei. Condiment, elixir s ileac, Florentina Ilisei, 2016; www.ro/amp/rozmarinul-roua-marii-sau-darul-Afroditei-condiment-elixir-si-leac

[xiii] Peppermint, https://www.encyclopedia.com/plants-and-animals-plants/plants/peppermint

[xiv] https://www.positivehealthwelness.com/diet-nutrition/benefits=drinking-peppermint-tea-hair-skin/#

[xv] Florentin Cracin, Mircea Alexan, Carmen Alexan, Ghidul plantelor medicinale uzuale,p.94, 1988, ed. Recoop

[xvi] Melissa Essential Oil Benefits for Skin and Body Health, by Andrea, 2017

[xvii] Michael Jessimy, 17 Amazing Health Benefits of Cloves, 2019

[xviii] Banerjee S, et al. Asian Pac J Cancer Prev.2005 Jul-Sep, apud www.ncbi.nlm.gov/m/pubmed/16235990/

[xix] Choose Cluve Bud Oil for Better Overall Health, 2017

[xx] Charmide, 156a. Opere Complete I, p.71, Ed. Humanitas, apud Valentin Roman, Medicina si astronomia la geto-daci, 2012

Leave your thought